【柑橘烘干机】
柑橘的营养价值和功效
柑橘类水果包括柑、橘、柚、枸橼、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。柑橘类的水果在我国栽种已经有悠久的历史了,早在公元前21世纪就有生长了。
1、柑橘富含维生素C,它能够提高机体的免疫力,另外我们知道,维生素C对美白皮肤、淡化色斑等也有很显著的效果。
2、柑橘富含有柠檬酸,它对维生素C具有保护作用,所以即使被加工成果汁,易被破坏的维生素C能够在很大程度上保存下来。
3、柑橘还含有膳食纤维和果胶,不仅可以通便,还能够降低体内的胆固醇,对预防冠心病、动脉硬化等疾病有很好的作用。
4、柑橘皮中还含有挥发油,可以增加胃液的分泌,帮助食物消化和吸收,缓解食欲不振。
柑橘是一种蕴含丰富营养的水果,其功效与作用有:
1.美容养颜:柑橘中富含维生素C,有很好的美容效果。
2.消除疲劳:柑橘中的柠檬酸有很好的消除疲劳的作用。
3.促进通便且降低胆固醇:柑橘中的膳食纤维和果胶对通便且降低胆固醇有很好的效果。
4.预防冠心病及动脉粥样硬化:柑橘中的膳食纤维和果胶能降低体内胆固醇,能很好的起到预防动脉粥样硬化的作用。
5.柑橘还可降低血压,增强机体抵抗力,治疗夜盲症等。